Rückenfreundlicher Arbeitsplatz durch Ergonomie
Haben Sie das Ziel Rückenfreundliches Sitzen in Ihrem Unternehmen bereits erreicht? Verbringen Ihre Mitarbeiter tatsächlich einen rückengerechten Arbeitstag? Falls nicht, sollten Sie einen Blick auf unsere interdisziplinären Lösungen zum Thema Ergonomie werfen…
Was ist eigentlich Ergonomie? Dieser Begriff wird meist als Eigenschaft eines Produktes verwendet. Er bezieht sich in der Sichtweise der meisten Menschen nur auf die Arbeitsumgebung, die Arbeitsmittel. Dabei bezieht eine ursprüngliche Definition von Ergonomie das Verhalten des arbeitenden Menschen ausdrücklich mit ein:
„Ergonomie ist die Wissenschaft von den Leistungsmöglichkeiten und -grenzen des arbeitenden Menschen sowie von der optimalen wechselseitigen Anpassung zwischen dem Menschen und seinen Arbeitsbedingungen.“
Es ist also notwendig, die klassische Ergonomie aus einem neuen Blickwinkel zu sehen: Die Arbeitswerkzeuge, das Sitzen und Stehen, Licht- und Akustikaspekte spielen die eine Rolle, die andere spielt das Verständnis des Nutzers für sich selbst, für seine Körperproportionen und für die Einflüsse, die auf ihn wirken. Die passende Motivation, sein Verhalten zu ändern, gehört hier ebenso unverzichtbar dazu.
Somit hebt sich der scheinbare Gegensatz von Verhaltens- und Verhältnisprävention auf. Mensch, Umgebung und Tätigkeit werden dabei als Einheit betrachtet.
Aus diesem Ansatz ergibt sich unsere Herangehensweise an das Thema „Rückenfreundlicher Arbeitsplatz“ und unsere Dienstleistung: Wir finden mit Ihnen gemeinsam die für Sie und für Ihre Mitarbeiter ideale, individuelle Kombination aus Verhaltens- und Verhältnisprävention.
Rückenfreundliche Arbeitsplatzgestaltung
Optimierung der Arbeitsplatzergonomie – Gesundheitsförderung, die sich lohnt
Tägliche Fehlhaltungen und Bewegungsabläufe, die Muskeln und Gelenke zusätzlich belasten, ziehen oft Schmerzen und Erkrankungen nach sich.
Verhaltenstraining am Arbeitsplatz
In der modernen Bürowelt machen technische Lösungen die Arbeit in vielerlei Hinsicht leichter und effizienter. Man verbringt sein Büroleben heute fast ausschließlich direkt an seinem Schreibtisch und muss kaum noch gehend Wege zurücklegen
Körperzentriert Arbeiten®
Mehrere wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass ein Arbeitskonzept, in dem die Arbeitsmittel zentriert zum Monitor ausgerichtet sind, die Effektivität steigert, Krankheitstage verringert und die Selbstorganisation verbessert.
Manfred Benke
Sportwissenschaftler und Biologe
Mein Name ist Manfred Benke, ich wurde in Heidelberg geboren und bin in Leimen aufgewachsen.
An der Universität Heidelberg habe ich Biologie, Sportwissenschaften, Leistungsphysiologie und Sporttraumatologie studiert und 1994 mein Examen gemacht. Das Thema Bewegung hat mein Denken und Tun immer bestimmt, in der Theorie wie in der Praxis, ob im Sportbereich, beim Gehirntraining oder bei meinen Angeboten der betrieblichen Gesundheitsförderung.
„Bewegung“ ist auch das zentrale Zauberwort, um Ihren Büroalltag rückenfreundlicher zu gestalten. Nutzen Sie die interdisziplinären Lösungen, die meine Kooperationspartner und ich Ihnen bieten, und bringen Sie Bewegung in Ihr Büro!
Kontakt
Für Fragen und Terminanfragen stehe ich gerne zur Verfügung.
Manfred Benke
Georg-Meier-Str. 40
68766 Hockenheim
+49 (0) 1525 - 38 68 816
Hybrides Arbeiten – und zwar rückenfreundlich
Die zwei vergangenen Jahre mit ihren unterschiedlichen Coronamaßnahmen haben die Arbeitsumgebung vieler Menschen verändert. Es kristallisiert sich mehr und mehr heraus, dass eine flexible, individuelle Kombination aus der Präsenzarbeit in der Firma, mobilem Arbeiten...
Verhältnisse PLUS Verhalten
Eine seltsame Situation: Menschen, die einer überwiegend sitzenden Tätigkeit nachgehen, haben heute immer noch in ähnlichem Umfang Rückenbeschwerden wie vor 25 oder 30 Jahren. Vielleicht sogar mehr. Es ist weiterhin die häufigste Ursache für betriebliche Fehlzeiten....